Provate a pensare: il vostro partner abita dall’altra parte dell’Italia, dell’Europa o addirittura del mondo. Le settimane trascorrono senza vedervi e la maggior parte del vostro tempo insieme è dedicata a coordinare date e impegni per fare in modo che sia possibile rincontrarvi al più presto. Eppure, nonostante le evidenti difficoltà, gli amori tra cuori lontani possono essere delle esperienze inaspettatamente produttive e condurre a un lieto fine: ricongiungersi nella stessa città (o sotto lo stesso tetto!) e vivere finalmente vicini, più motivati e forti di prima.
Al Fizz Show Antonella Montano presenta “Amori Lontani“, un breve libro che fornisce spunti di riflessione ed esercizi utili per chi, in questo momento, vuole sopravvivere alla distanza e, da problema, riuscire a trasformarla in preziosa opportunità.
Antonella Montano, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Fondatrice e direttrice dell’Istituto A.T. Beck di Roma e Caserta. Certified trainer/consultant/speaker/supervisor dell’Academy of Cognitive Therapy (ACT). Fondatrice e presidente della ONLUS Il Vaso di Pandora. La Speranza dopo il Trauma. È insegnante di MBSR e di protocolli Mindfulness-Based.
Valentina Iadeluca, psicologa, certified Hakomi therapist and teacher. Si forma e lavora in Italia, Spagna e Stati Uniti. Executive codirector dell’Istituto Hakomi Mallorca, centro di formazione europeo sull’Hakomi Mindful Somatic Psychotherapy. È docente presso lo stesso istituto e istruttrice di percorsi mindfulness presso l’Istituto A.T. Beck di Roma e Caserta.
